よがやplusでは、ヨガ、ピラティス、健康筋トレなど、さまざまなクラスをご用意しています。

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その日の体調や気分に合わせて、受けたいクラスを自由にお選び下さい。

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​もちろん、全部のクラスも参加いただくのも大歓迎です。